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自己紹介、他己紹介から始まり、新聞を用いていろいろなゲームを行い、心をしっかりほぐしてからスタートしました
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本日は各自学業を終えた後の集合となり、2便目のグループの宿舎到着は21時となりました
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そこから更に1時間の休憩を挟んで再びトレーニングを行いましたが、この時間や体の状態が大会のファイナルに近いものになります
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その後はグランドに移動し、アクションスピードを意識しながらリロード、加速、運動量を意識したラグビートレーニングを行いました
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朝はホテルのトレーニングルームにてサーキットトレーニングを行いました
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